Vanaf woensdag 16 mei 2018 starten we met lessen integrale yoga. Bij deze bijzondere vorm van yoga staat de zoektocht naar de zin van het leven centraal. Naast het uitvoeren van houdingen staan we tijdens de lessen stil bij de ademhaling en maken we ruimte voor meditatie. Ook besteden we aandacht aan de achterliggende filosofie van de integrale yoga.
De eerste les op woensdag 16 mei is een proefles. Zo kunt u zelf ontdekken of deze vorm van yoga bij u past. Deelname aan de les kost € 5,00. Na het volgen van deze proefles kunt u zich opgeven voor een reeks van acht lessen integrale yoga. Alle yogalessen worden gegeven door praktijk Yangming en vinden plaats in praktijk de Toermalijn in Sommelsdijk (Oostdijk 49).
Wilt u graag deelnemen aan de proefles? Schrijf uzelf dan snel in! Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar. Opgeven kan zowel bij praktijk Yangming als bij praktijk de Toermalijn.
